| Код урока | Название курса | Сорт | Кредит | Время урока | Еженедельные часы занятий (теоретические) | Еженедельные часы занятий (практика) | Еженедельные часы занятий (лаборатория) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DSH 1100 | Физическая культура I | Бірінші курс | 2 | 60 | 0 | 2 | 0 |
Цель дисциплины-повышение профессиональной компетентности, укрепление здоровья путем занятия физической культурой и спортом, формирование психической устойчивости, упорства, агитация здорового образа жизни.
Физическая культура II
--
Разминка тела, упражнения в форме ходьбы, упражнения в форме бега, упражнения на одном месте. Нормализация организма.
| 1 | дать базовые научно-обоснованные знания об использовании физической культуры и спорта в развитии жизненно важных физических качеств для сохранения здоровья и поддерживания оптимальной профессиональной работоспособности. |
| 2 | формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре и потребности в систематических занятиях физическими упражнениями и спортом. |
| 3 | укрепление здоровья, закаливание и повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов трудовой деятельности. |
| 4 | воспитание дисциплинированности, коллективизма, товарищеской взаимопомощи. |
| 5 | воспитание психической устойчивости, уверенности в своих силах, целеустремленности, смелости и решительности, инициативности, настойчивости и упорства, выдержки и самообладания. |
| 6 | развитие и совершенствование основных двигательных качеств – выносливости, силы, быстроты, ловкости, гибкости. |
| 7 | обеспечить приобретение разносторонних умений и навыков по развитию физических способностей, социально-культурного опыта и социально-культурных ценностей физической культуры и спорта. |
| 8 | развитие коммуникативных навыков, в частности способности использовать информацию из различных источников, четко представлять ее в соответствующей форме. |
| 9 | развитие навыков мышления, навыков саморазвития и исследовательских навыков. |
| Haftalık Konu | Метод оценки | |
|---|---|---|
| 1 | Физическая культура как учебная дисциплина в системе образования РК | |
| 2 | (Быстрота) Бег на короткой дистанции, различные стартовые рывки с общими и специальными упражнениями (обучение челночному бегу) | |
| 3 | (Легкая атлетика) Бег на средние дистанции. Обучение общеразвивающим и специальным упражнениям. Бег на средней дистанции муж. 2000м, жен. 1000м. | |
| 4 | Обучение техники прыжка в длину с места | |
| 5 | Обучение технике тройного прыжка в длину | |
| 6 | Обучение техники метания гранаты муж. 750гр, жен. 500гр | |
| 7 | (Футбол) Обучение движениям футболиста, ведению и удару по мячу, видам приема и отбора мяча | |
| 8 | Обучение методам двусторонней игры в футболе | |
| 9 | (Волейбол) Обучение стойке и движению игрока и научить подачу мяча снизу, сверху | |
| 10 | Обучение приему мяча сверху, снизу и направить мяч в 2,3,4 зоны | |
| 11 | Обучение постановки блока в одиночку и парами и обучение технике игры либеро | |
| 12 | Обучение методам двусторонней игры в волейболе | |
| 13 | (Баскетбол) Обучение ведению и броску мяча в корзину с различного расстояния | |
| 14 | Обучение передачи мяча от груди двумя руками и от плеча одной рукой и обучение штрафному броску в корзину | |
| 15 | Обучение методам двусторонней игры в баскетболе |
| PÇ1 | PÇ2 | PÇ3 | PÇ4 | PÇ5 | PÇ6 | PÇ7 | PÇ8 | PÇ9 | PÇ10 | PÇ11 | PÇ12 |
|---|
| Оқулық / Материал / Ұсынылатын ресурстар | ||
|---|---|---|
| 1 | Волейбол (Жоғары орындары білімгерлеріне арналған). Оқу құралы. М.С.Дайрабаев., Н.Қ.Қалиев., Н.К.Жилисбаев., Р.Т.Нарықбай. Түркістан,-2021ж | |
| 2 | Дене шынықтыру (Жоғары оқу орны студенттеріне арналған) оқу құралы Е.Е.Сейдахметов. Түркістан,-2021ж | |
| 3 | Футбол ойынының әдіс-тәсілдері. Оқу құралы А.З.Ибраев. Түркістан,-2021ж | |
| 4 | Жоғары оқу орындарындағы жаратылыстану мамандықтарына арналған дене шынықтыру .Оқу құралы М.Кекилбекова. Түркістан,-2021ж | |
| 5 | Дене тәрбиесін үйретудің әдістері. С.Тайжанов., А.Қарақов. Алматы,-2019ж |